septiembre 20, 2023 El Balanceo con Kettlebell: un Ejercicio Completo para Crossfit El balanceo con kettlebell o pesa rusa es un ejercicio compuesto que trabaja varios grupos
septiembre 18, 2023 Rodilleras de Crossfit, ¿merecen la pena? Las rodilleras de compresión son uno de los accesorios más usados para la práctica del